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HealingChrist
Forum-Anfänger Beiträge: 1 Registriert: 23. 12. 2014 Status: Offline
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am 23. 12. 2014 um 12:43 |
Hallo ihr daa
Da es derzeit leider sehr kalt drausen ist, und joggen deshalb nicht in frage kommt, habe ich mir überlegt, dass ich mir vlt in nächster Zeit mal einen Crosstrainer zulegen sollte, de ich dann natürlich nicht nur im Winter verwenden werde
Der Hauptgrund für mich ist, dass ich einfach wieder mal ein bisschen abnehmen möchte.
Jetzt ist die Frage, ob ein Crosstrainer das richtige dafür ist.
Hat jmd mit Crosstrainern Erfahrungen machen können und kann mir sagen wieviel man mit einem recht guten Plan realistisch abnehmen kann?
Danke <3
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HealthyLeyla
Forum-Neuling Beiträge: 34 Registriert: 15. 12. 2014 Status: Offline
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am 24. 12. 2014 um 14:52 |
Crosstrainer sind eine tolle Sache für zu Hause
Wenn du wissen willst wie viel man damit realistisch abnehmen kann, schau mal hier |
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Erwin3
Nicht registriert
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am 10. 2. 2015 um 08:48 |
Ein Sportgerät zum Abnehmen?
Ich dachte immer man treibt Sport um gesund zu bleiben?
Und ich als Mann in der Abenddämmerung seines Lebens sage ihnen – echte Männer stehen auf Frauen mit Rundungen.
Nur Hunde spielen mit Knochen !!
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Bienchen
Forum-Neuling Beiträge: 10 Registriert: 20. 5. 2016 Status: Offline
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am 23. 5. 2016 um 14:19 |
Wer keinen Mann in der Abenddämmerung seines Lebens haben will, sondern fit und gesund sein möchte, macht nun mal Ausdauersport
[Bearbeitet am: 23/5/2016 von Bienchen] |
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Piamia
Forum-Neuling Beiträge: 10 Registriert: 9. 1. 2017 Status: Offline
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am 2. 2. 2017 um 11:27 |
Crosstrainer für zu Hause ist auf jeden Fall keine schlechte Idee und wenn man jeden Tag Cardio betreibt, wird es das Abnehmen auch beschleunigen und die Figur formen, aber 70% macht die Ernährung aus. Eine gute Kombination aus Sport und Ernährungsplan ist wichtig. |
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