Diabetes kann verhindert werden

September 2024

Freie-PresseMitteilungen.de: Diabetologen rufen Bevölkerung zur Vorbeugung auf

Die Stoffwechselerkrankung Diabetes und ihre vielen möglichen Folgeerkrankungen können erfolgreich verhindert werden. Das betont der Berufsverband der diabetologischen Schwerpunktpraxen in Nordrhein (BdSN) zum diesjährigen Welt-Diabetestag am 14. November besonders stark. "Jeden Tag eine halbe Stunde Bewegung kann bereits enorme Veränderung bringen. Das muss nicht einmal Sport sein - ein normaler Spaziergang genügt, um Stoffwechsel und Durchblutung anzuregen", erklärt Dr. Matthias Kaltheuner aus dem Vorstand des BdSN. "Das ist doch eine sehr gute Nachricht: Schon mit relativ einfachen Schritten lassen sich Erfolge erzielen. Leider leben zu viele Menschen ungesund und erkranken an Diabetes, obwohl es nicht sein müsste."

Bereits im Frühstadium handeln

Allein in Deutschland sind schätzungsweise zehn Millionen erwachsene Menschen an Diabetes erkrankt, kein anderes europäisches Land beheimatet so viele Diabetiker. Dabei leidet die Mehrheit aller Betroffenen an Typ-2-Diabetes. Dieser Krankheits-Typ, der früher auch umgangssprachlich als "Altersdiabetes" bekannt war, kann in immerhin 60 Prozent aller Fälle vollständig vermieden werden. Doch auch für die übrigen 40 Prozent ist die Hoffnung keinesfalls verloren: Mit dem richtigen Lebensstil können die Patienten auch mit Diabetes bis ins hohe Alter weitgehend beschwerde- und folgenfrei leben. "Wichtig sind hierfür vor allem regelmäßige Bewegung und eine gesunde, ausgewogene Ernährung", betont Dr. Kaltheuner, "denn Übergewicht und Bewegungsmangel sind die zwei Haupt-Risikofaktoren für den Ausbruch und den negativen Verlauf eines Diabetes." Besonders gefährdet sind zudem Menschen, bei denen nahe Blutsverwandte an Diabetes erkrankt sind oder Frauen, die einen Schwangerschaftsdiabetes hatten.

Diabetes Typ 2 kann durch Vorsorgeuntersuchungen verhindert werden. Hierfür ist vor allem der routinemäßige sogenannte "Gesundheits-Check-up" geeignet, den gesetzlich Versicherte ab ihrem 35. Geburtstag alle zwei Jahre durchführen lassen können. "Im Rahmen dieses Check-ups kann der Hausarzt bereits einen sogenannten Prädiabetes feststellen, also eine Vorstufe des Diabetes, die aber noch kein richtiger Diabetes ist", erklärt Dr. Kaltheuner. In diesem Stadium haben die Patienten noch die Chance, den Ausbruch der Krankheit zu verhindern, wenn sie sich mehr bewegen und ihre Ernährung umstellen. "Häufig werden die Gefahren, die eine Diabetes-Erkrankung mit sich bringt, jedoch unterschätzt, da Diabetes keine Schmerzen verursacht und anfangs mit Tabletten behandelt werden kann.

Ein Teufelskreis im Körper

"Es ist wichtig, dass die Menschen über die möglichen Folgen des Diabetes aufgeklärt sind und diese Krankheit verstehen", findet Dr. Kaltheuner. Ein schlecht verlaufener Diabetes führt nicht selten zu Erblindung, Herzinfarkten oder Schlaganfällen. Hinzu kommen Nervenschäden und eine gestörte Infektabwehr, die wiederum häufig Amputationen von Beinen oder Füßen nach sich ziehen. Die Ursache für einen Diabetes Typ 2 ist eine sogenannte "Insulinresistenz" der Zellen. Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und ist das einzige Hormon des menschlichen Körpers, das den Blutzuckerspiegel senken kann. Es "transportiert" bei gesunden Menschen den Zucker aus dem Blut in die Zellen, die anschließend den Zucker in Energie umwandeln. Befindet sich dauerhaft zu viel Zucker im Blut, muss immer mehr Insulin produziert werden. Ein Teufelskreis wird in Gang gesetzt, da die Zellen mit der Zeit dem Insulin gegenüber immer unempfindlicher (resistent) werden, wodurch es immer mehr an Wirkung verliert. Aufgrund der verringerten Wirkung benötigt der Körper noch mehr Insulin, so dass die Bauchspeicheldrüse irgendwann an ihre Grenzen stößt und nicht mehr genügend Insulin produzieren kann. Spätestens ab diesem Punkt befindet sich dauerhaft zu viel Zucker im Blut, der die Arterien schädigt und so zu Folgeerkrankungen führt. Irgendwann können auch Medikamente nicht mehr helfen, da die Zellen nicht nur gegen das körpereigene Insulin resistent werden, sondern auch gegen das Insulin, das dem Körper "von außen" über Tabletten oder Spritzen zugeführt wird.

"Wir möchten die Menschen ausdrücklich dazu auffordern, aktiv zu werden und diese Krankheit nicht einfach so zu akzeptieren", betont Dr. Kaltheuner. "Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über die Möglichkeiten, Diabetes zu verhindern und zu behandeln." Diabetologische Schwerpunktpraxen bieten zusätzlich eine Vielzahl von Schulungen und Beratungsmöglichkeiten an, um den Betroffenen zu helfen mit ihrer Erkrankung möglichst gut zurechtzukommen. Ein Verzeichnis aller diabetologischen Schwerpunktpraxen, die Mitglied im BdSN sind, findet sich im Internet unter www.bdsn.de.

Hintergrund: Der BdSN
Im Berufsverband der diabetologischen Schwerpunktpraxen in Nordrhein (BdSN) haben sich über 100 niedergelassene Diabetologen organisiert und die bisherige positive Entwicklung in der Betreuung von Diabetes-Patienten mitgestaltet. Ziel ist es, die ambulante Versorgung von Menschen mit Diabetes weiter zu verbessern.

BdSN-Pressebüro
Regina Hamacher
Vogelsanger Weg 39
50858 Köln
0221/50294645

www.bdsn.de

Pressekontakt:
Ziegs Kuchel Müller Communication Service
Regina Hamacher
Vogelsanger Weg 39
50858
Köln
r.hamacher@zkm-koeln.de
0221/50294645
http://zkm-koeln.de

Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf Freie-PresseMitteilungen.de

Diabetologen rufen Bevölkerung zur Vorbeugung auf

Die Stoffwechselerkrankung Diabetes und ihre vielen möglichen Folgeerkrankungen können erfolgreich verhindert werden. Das betont der Berufsverband der diabetologischen Schwerpunktpraxen in Nordrhein (BdSN) zum diesjährigen Welt-Diabetestag am 14. November besonders stark. "Jeden Tag eine halbe Stunde Bewegung kann bereits enorme Veränderung bringen. Das muss nicht einmal Sport sein - ein normaler Spaziergang genügt, um Stoffwechsel und Durchblutung anzuregen", erklärt Dr. Matthias Kaltheuner aus dem Vorstand des BdSN. "Das ist doch eine sehr gute Nachricht: Schon mit relativ einfachen Schritten lassen sich Erfolge erzielen. Leider leben zu viele Menschen ungesund und erkranken an Diabetes, obwohl es nicht sein müsste."

Bereits im Frühstadium handeln

Allein in Deutschland sind schätzungsweise zehn Millionen erwachsene Menschen an Diabetes erkrankt, kein anderes europäisches Land beheimatet so viele Diabetiker. Dabei leidet die Mehrheit aller Betroffenen an Typ-2-Diabetes. Dieser Krankheits-Typ, der früher auch umgangssprachlich als "Altersdiabetes" bekannt war, kann in immerhin 60 Prozent aller Fälle vollständig vermieden werden. Doch auch für die übrigen 40 Prozent ist die Hoffnung keinesfalls verloren: Mit dem richtigen Lebensstil können die Patienten auch mit Diabetes bis ins hohe Alter weitgehend beschwerde- und folgenfrei leben. "Wichtig sind hierfür vor allem regelmäßige Bewegung und eine gesunde, ausgewogene Ernährung", betont Dr. Kaltheuner, "denn Übergewicht und Bewegungsmangel sind die zwei Haupt-Risikofaktoren für den Ausbruch und den negativen Verlauf eines Diabetes." Besonders gefährdet sind zudem Menschen, bei denen nahe Blutsverwandte an Diabetes erkrankt sind oder Frauen, die einen Schwangerschaftsdiabetes hatten.

Diabetes Typ 2 kann durch Vorsorgeuntersuchungen verhindert werden. Hierfür ist vor allem der routinemäßige sogenannte "Gesundheits-Check-up" geeignet, den gesetzlich Versicherte ab ihrem 35. Geburtstag alle zwei Jahre durchführen lassen können. "Im Rahmen dieses Check-ups kann der Hausarzt bereits einen sogenannten Prädiabetes feststellen, also eine Vorstufe des Diabetes, die aber noch kein richtiger Diabetes ist", erklärt Dr. Kaltheuner. In diesem Stadium haben die Patienten noch die Chance, den Ausbruch der Krankheit zu verhindern, wenn sie sich mehr bewegen und ihre Ernährung umstellen. "Häufig werden die Gefahren, die eine Diabetes-Erkrankung mit sich bringt, jedoch unterschätzt, da Diabetes keine Schmerzen verursacht und anfangs mit Tabletten behandelt werden kann.

Ein Teufelskreis im Körper

"Es ist wichtig, dass die Menschen über die möglichen Folgen des Diabetes aufgeklärt sind und diese Krankheit verstehen", findet Dr. Kaltheuner. Ein schlecht verlaufener Diabetes führt nicht selten zu Erblindung, Herzinfarkten oder Schlaganfällen. Hinzu kommen Nervenschäden und eine gestörte Infektabwehr, die wiederum häufig Amputationen von Beinen oder Füßen nach sich ziehen. Die Ursache für einen Diabetes Typ 2 ist eine sogenannte "Insulinresistenz" der Zellen. Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und ist das einzige Hormon des menschlichen Körpers, das den Blutzuckerspiegel senken kann. Es "transportiert" bei gesunden Menschen den Zucker aus dem Blut in die Zellen, die anschließend den Zucker in Energie umwandeln. Befindet sich dauerhaft zu viel Zucker im Blut, muss immer mehr Insulin produziert werden. Ein Teufelskreis wird in Gang gesetzt, da die Zellen mit der Zeit dem Insulin gegenüber immer unempfindlicher (resistent) werden, wodurch es immer mehr an Wirkung verliert. Aufgrund der verringerten Wirkung benötigt der Körper noch mehr Insulin, so dass die Bauchspeicheldrüse irgendwann an ihre Grenzen stößt und nicht mehr genügend Insulin produzieren kann. Spätestens ab diesem Punkt befindet sich dauerhaft zu viel Zucker im Blut, der die Arterien schädigt und so zu Folgeerkrankungen führt. Irgendwann können auch Medikamente nicht mehr helfen, da die Zellen nicht nur gegen das körpereigene Insulin resistent werden, sondern auch gegen das Insulin, das dem Körper "von außen" über Tabletten oder Spritzen zugeführt wird.

"Wir möchten die Menschen ausdrücklich dazu auffordern, aktiv zu werden und diese Krankheit nicht einfach so zu akzeptieren", betont Dr. Kaltheuner. "Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über die Möglichkeiten, Diabetes zu verhindern und zu behandeln." Diabetologische Schwerpunktpraxen bieten zusätzlich eine Vielzahl von Schulungen und Beratungsmöglichkeiten an, um den Betroffenen zu helfen mit ihrer Erkrankung möglichst gut zurechtzukommen. Ein Verzeichnis aller diabetologischen Schwerpunktpraxen, die Mitglied im BdSN sind, findet sich im Internet unter www.bdsn.de.

Hintergrund: Der BdSN
Im Berufsverband der diabetologischen Schwerpunktpraxen in Nordrhein (BdSN) haben sich über 100 niedergelassene Diabetologen organisiert und die bisherige positive Entwicklung in der Betreuung von Diabetes-Patienten mitgestaltet. Ziel ist es, die ambulante Versorgung von Menschen mit Diabetes weiter zu verbessern.

BdSN-Pressebüro
Regina Hamacher
Vogelsanger Weg 39
50858 Köln
0221/50294645

www.bdsn.de

Pressekontakt:
Ziegs Kuchel Müller Communication Service
Regina Hamacher
Vogelsanger Weg 39
50858
Köln
r.hamacher@zkm-koeln.de
0221/50294645
http://zkm-koeln.de

Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf Freie-PresseMitteilungen.de

Links sortieren nach: Titel (A\D) Datum (A\D) Bewertung (A\D) Popularität (A\D)

Gesundheit auf Wikipedia.org
Beschreibung: Rund um's Thema Gesundheit beim Internet-Lexikon Wikipedia.org !
Hinzugefügt am: 25.02.2009 Besucher: 4791 Link bewerten Kategorie: Gesundheit & Wellness Infos

Diese Forum-Threads bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren:

Künstliche Intelligenz kann Hautkrebs diagnostizieren (Aaron1, 02.11.2019)

Diese Forum-Posts bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren:

Hallo, Offpage-SEO ist ein wesentlicher Bestandteil, um den Traffic auf deiner Website zu steigern und das Ranking in den Suchmaschinen zu verbessern. Es ist großartig, dass du dich mit diesem Them ... (maydizo, 15.08.2024)

Hallo, ich kann dir gerne ein paar Tipps und meine Erfahrungen zum Geldverdienen mit Instagram teilen. Ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, mein Profil zu monetarisieren, und es war eine spanne ... (maydizo, 27.05.2024)

Grüß Dich! Wie weit bist du denn in der Zwischenzeit schon mit deinem Vorhaben der SEO-Optimierung für deine Website gelungen? Hast du diese Arbeiten letuztendlich abgegeben oder dich doch selbs ... (VincentVan, 29.01.2024)

Hey, es tut mir leid zu hören, dass du mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hast. Fructoseintoleranz kann tatsächlich die Ursache dafür sein. Typische Symptome sind Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfa ... (union, 07.08.2023)

Moin, du bist nicht allein mit diesem Problem, und es ist gut, dass du darüber sprichst! Ich habe auch Erfahrungen mit Zahnfleischtaschen gemacht und kann dir einige hilfreiche Tipps geben. Zunächs ... (union, 27.07.2023)

Hey! Wenn du nach bewährten Offpage-SEO-Techniken suchst, um den Traffic auf deiner Website zu steigern, kann ich dir die Seite von \"MS Webdesign\" empfehlen. Dort findest du viele nützliche Informat ... (locker87, 22.06.2023)

Wenn du nach einer guten Dermatologie-Praxis in Köln suchst, kann ich dir die Dermatologie am Kapitol empfehlen. Die Praxis ist zentral gelegen und verfügt über ein erfahrenes und freundliches Team vo ... (union, 22.03.2023)

Gesunde Ernährung ist vor allem bei älteren Menschen sehr wichtig, denn mit dem Alter wird man auch anfälliger für Krankheiten. Nur mir guter Ernährung kann man das Immunsystem stärken. Mein Vater zu ... (Klary, 16.05.2018)

Gibt es gegen Flugangst nicht Diazepam? (galina, 20.10.2016)

Deutsche Ärzte scheinen auch bei gleicher Diagnose ein unterschiedliches Verordnungsverhalten zu haben. Dem Bertelsmann-Report zufolge unterscheiden sich die Verschreibungen von Antibiotika zwischen ... (Isolde, 01.03.2012)

Diese Testberichte bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren:

Badesalz AntiStress 1300g - Meersalz mit 100% natürlichem ätherischem Rosmarin- & Wacholderöl Das Meersalz verbessert die Hautbeschaffenheit und hat auf den Körper eine positive Wirkung, es versorgt ihn mit notwendigen Makro-und Mikroelementen. Das Badesalz ist reich ... (Bernd-Berlin-13189, 05.5.2021)

FFP2 Maske AUPROTEC Leider ist ja nun so, dass wir auch dieses Jahr mit Masken herumlaufen müssen. 2020 konnte jeder noch mit einer stylischen Mund-und Nasenbedeckung auf die Straße gehen, inzwisch ... (Igor Jeftic, 11.4.2021)

Agavendicksaft von DM Als leidenschaftlicher Süßfrüstücker bekommt man ja ein schlechtes Gewissen wenn man diese schlimmen Sachen über raffinierten Zucker liest. Und so habe ich mich eben mal für Agave ... (Rebecca Cohen, 21.2.2021)

Pelmeni mit Schweinefleischfüllung Tortelloni und Tortellini sind ja inzwischen allgemein bekannt. Aber auch andere Länder haben ihre gefüllten Teigtaschen. Ob es den gleichen geschichtlichen Hintergrund hat wie di ... (Lisa Sainté, 12.6.2020)

US-Rasierseife von Simpson Ich bin ja eigentlich Fan von italienischen Rasierseifen weil ich bisher noch nichts besseres gefunden hatte. Aber zum Geburtstag hatte mir mein Bruder Rasierseife von Simpson geschenkt. ... (Manfred Curio, 21.5.2020)

Sodbrennen Kautabletten Es gibt zwei Dinge die einen Urlaub zur Qual werden lassen. Montezumas Rache, Dünnpfiff, und Sodbrennen. Beides hat zumeist die gleichen Ursachen, der deutsche Magen ist es nicht ... (Laura Baum, 24.4.2020)

Duschdas, Men Boost Großvater hat sein ganzen Leben lang Buttermilchseife benutzt, bis zum letzten Atemzug. Heutzutage sind wir etwas aufgeschlossener, wir probieren ab und an auch mal was Neues. ... (Walther Bachmann, 02.4.2020)

Massageöl Ylang-Ylang von Kneipp Es heißt zwar immer man soll auch mal was Neues ausprobieren, andererseits sucht man bis man endlich das gefunden hat, das den persönlichen Erwartungen entspricht. So ging es mir ... (Mareike Stolzenfels, 11.3.2020)

Zahncreme Black Shine von DM Heutzutage gibt es ja fast alles mit Aktivkohle, egal ob Socken oder Seife. Ob es tatsächlich hilft weiß keiner so genau. Und da sah ich beim Monatseinkauf bei DM tatsä ... (Hannelore Senslinger, 18.2.2020)

Teerseife von Newski Cosmetics Im Alter ist es ja so, wenn man nicht genug cremt trocknet die Haut im nu aus und die Haut wird rissig und fängt an zu Jucken. Und ab dem Zeitpunkt ist cremen zwecklos. Entweder s ... (Thilo Vogelsang, 27.1.2020)

Diese News bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren:

Blutzuckerwerte: Schlüsselindikator für Diabetes (PR-Gateway, 19.09.2024)

Die Blutzuckerwerte spielen eine zentrale Rolle für die Gesundheit, insbesondere im Zusammenhang mit Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes. Sie zeigen an, wie der Körper den Zucker (Glukose) im Blut reguliert, der die Hauptenergiequelle für die Zellen ist. Abweichungen von den normalen Blutzuckerwerten können auf eine Störung der Insulinproduktion oder -wirkung hinweisen, was langfristig zu gesundheitlichen Prob ...

Insulinresistenz: Der oftmals unbemerkte Vorbote von Diabetes (PR-Gateway, 19.09.2024)

Die Insulinresistenz ist eine der Hauptursachen für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes und entsteht oft unbemerkt. Diese Stoffwechselstörung entsteht, wenn die Zellen des Körpers weniger empfindlich auf das Hormon Insulin reagieren, wodurch der Blutzuckerspiegel steigt und der Körper mehr Insulin produzieren muss, um den Zucker aus dem B ...

Diabetes Typ 2: Eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit (PR-Gateway, 19.09.2024)

Diabetes Typ 2 nimmt weltweit pandemische Ausmaße an und betrifft Millionen von Menschen. Über 9 Millionen diagnostizierte Diabetes-Patienten leben alleine in Deutschland. Diese chronische Erkrankung, die durch Insulinresistenz und einen erhöhten Blutzuckerwert gekennzeichnet ist, kann ohne frühzeitige Intervention zu schwerwiegenden gesund ...

Glucosetest oGTT InfectoPharm mit neuen Packungsgrößen und deutlich attraktiveren Preisen (PR-Gateway, 13.09.2024)
Diabetes sicher und einfach diagnostizieren

Heppenheim, 13. September 2024 - Zum 15. September 2024 ersetzt die InfectoPharm Arzneimittel und Consilium GmbH die ehemalige Packungsgröße 3x100 ml des Glucosetests oGTT durch die neue Packung mit 300 ml. Das folgt auf eine bereits am 1. September 2024 erfolgte Umstellung der Packungsgröße von 12x100 ml auf die neue Großpackung mit 15x300 ml. Der Launch der neuen Packungsgrößen ermög ...

Effektive Prävention von Typ-2-Diabetes (PR-Gateway, 12.09.2024)
Bioresonanz-Redaktion erläutert neue Erkenntnisse: Kombinierte Maßnahmen bieten besten Schutz vor der Entwicklung von Typ-2-Diabetes.

Lindenberg, 12. September 2024. Die beste Lösung für die Behandlung von Diabetes Typ 2 ist die Kombination von Maßnahmen. Dies zeigen neuere wissenschaftliche Erkenntnisse. Die Bioresonanz-Redaktion erläutert sie und gibt weitere Empfehlungen.

Die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Diabetes

Um sich bestmöglic ...

Arztvortrag \'\'Herz-Kreislauf-Erkrankungen\'\' am 17. Oktober in Eningen (PR-Gateway, 11.09.2024)

Das Gesundheitsforum Eningen e.V. lädt interessierte Menschen zu einem Informationsabend ein. Im Rahmen eines Vortrages am 17. Oktober werden hilfreiche Informationen und Tipps zur Früherkennung und die Möglichkeiten zur Vermeidung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gegeben. Die Vortragende an diesem Abend wird Jana Liphardt, Leiterin kardiologische Diagnostik und Personalleiterin im Medizinzentrum Dr. Rau & Kollegen Eningen, sein. Volker Feyerabend, Beirat des Gesundheitsforums und Co ...

Jederzeit erreichbar für alle medizinischen Belange (PR-Gateway, 09.09.2024)
Der privatärztliche Notdienst in Frankfurt bietet umfassende Unterstützung bei akuten und chronischen Erkrankungen

Der privatärztliche Notdienst in Frankfurt bietet eine zuverlässige und schnelle medizinische Versorgung für Privatpatienten und Selbstzahler in der Region. Mit einem flexiblen 24/7-Service, der sowohl Hausbesuche als auch telemedizinische Beratungen umfasst, steht der Dienst Patienten in allen gesundheitlichen Belangen zur Seite.

Akute und chronische E ...

Internistische Gemeinschaftspraxis zieht in den TONI Park (PR-Gateway, 02.09.2024)
Der TONI Park in Augsburg erweitert sein medizinisches Angebot um eine internistische Gemeinschaftspraxis sowie zwei Allgemeinmediziner.

Internistische Gemeinschaftspraxis zieht in den TONI Park Augsburg

Augsburg, 22.8.2024 - Der TONI Park in Augsburg erweitert sein medizinisches Angebot um eine internistische Gemeinschaftspraxis sowie zwei Allgemeinmediziner. Die Praxis wird von zwei renommierten Internisten, Herrn Dr. Verwied und Herrn Dr. Angerer, der auch Diabetologe ist ...

Zungenbrennen: Was ist das? (PR-Gateway, 31.07.2024)
Zungenbrennen kann für die Betroffenen zur Qual werden.

Die Zunge brennt und kribbelt - manchmal auch von stechenden Schmerzen begleitet. Schmecken, Tasten, Kauen, Sprechen, Singen & Küssen: Für Menschen mit Zungenbrennen geht das nur eingeschränkt. Das Zungenbrennen heißt in der Fachsprache Glossodynie. Wenn sich das Brennen auf den gesamten Mund bezieht, sprechen Fachleute von Burning Mouth Syndrom. Betroffen sind vor allem Frauen im mittleren und höheren Alter.

?We ...

Guter Schlaf - Die beste Gesundheitsvorsorge (PR-Gateway, 24.07.2024)

Schlaf gut! Was wir uns gegenseitig jeden Abend wünschen, klappt manchmal nur bedingt: Gut und entspannt zu schlafen. In einer aktuellen Studie der Techniker Krankenkasse klagt ein Drittel der Befragten über Schlafprobleme - Tendenz steigend. Doch welche Faktoren beeinflussen überhaupt einen gesunden und erholsamen Schlaf? In diesem Beitrag erfahren Sie es.

Müde, matt und schlapp - wenn es mit der Nachtruhe auf Dauer einfach nicht funktioniert, kann das schwere gesundheitlic ...

Werbung bei Gesundheit-Infos-247.de:

Diabetes kann verhindert werden

Gesundheit-Infos-247.de: Gesundheit News, Infos & Tipps

Gesundheit-Infos-247.de - Gesundheit Infos, Gesundheit News & Gesundheit Tipps - rund ums Thema Gesundheit !



Gesundheit-Infos-247.de: Gesundheit News, Infos & Tipps	Seiten-Suche:


Gesundheit-Infos-247.de <- Home Anmelden oder Einloggen